Especialista explica como vitaminas e ativos podem auxiliar na prevenção e na recuperação de gripes e resfriados com orientação profissional   Da Redação As oscilações de temperatura típicas do inverno costumam aumentar a circulação de vírus respiratórios e favorecer quadros de gripes e resfriados. Nesse período de mudança no clima,

Adotar hábitos saudáveis de alimentação e estilo de vida torna-se fundamental para fortalecer as defesas do corpo humano   O sistema imunológico é uma rede complexa de células, tecidos e órgãos que atua de forma integrada para proteger o organismo contra vírus, bactérias, fungos e outros agentes capazes de causar