Medo de voar inspira livro sobre superação e autocontrole de escritor mineiro
Em “O Céu que Me Assombrava”, Fernando Teixeira relata como a ansiedade comprometeu sua vida profissional e familiar
A possibilidade de viajar de avião, que para muitas pessoas representa apenas mais um deslocamento, durante anos foi motivo de sofrimento para o consultor empresarial Fernando Teixeira. A ansiedade e o medo começava antes mesmo de chegar ao aeroporto, comprometia seu sono, provoca sintomas físicos, até o ponto de não conseguir mais embarcar.
A experiência, que interferiu em sua carreira e na vida familiar, deu origem ao livro O Céu que Me Assombrava, da Editora Ramalhete. A obra será lançada no sábado, 14 de novembro, das 11h às 14h, na Livraria Ramalhete, em Belo Horizonte.
No livro, Fernando apresenta uma trajetória marcada pelo esforço de esconder o medo e manter uma rotina profissional que exigia deslocamentos frequentes pelo Brasil. Para continuar cumprindo os compromissos profissionais, o consultor desenvolveu rituais próprios para tentar recuperar alguma sensação de controle diante de uma situação que lhe parecia ameaçadora. A estratégia, porém, não foi suficiente para impedir o agravamento do problema.
O medo também interferiu em momentos importantes da vida pessoal. Em 2001, recém-casado, Fernando não conseguiu embarcar nas primeiras tentativas de viajar para Paris, onde passaria a lua de mel. O casal precisou adiar a viagem sucessivamente.
O medo na vida profissional
Em 2007, depois de centenas de viagens, Fernando chegou ao limite. Ao tentar embarcar em um voo de São Paulo para Belo Horizonte, foi tomado por uma ansiedade tão intensa que não conseguiu chegar ao portão de embarque. A partir daquele episódio, decidiu parar de voar.
A interrupção das viagens aéreas trouxe alívio imediato, mas também impôs limitações à sua rotina. Para manter os compromissos profissionais, passou a fazer extensos deslocamentos noturnos de ônibus. As viagens internacionais se tornaram um obstáculo ainda maior, restringindo sua participação em atividades e projetos e afetando suas possibilidades de crescimento na carreira.
Ao abordar as consequências dessa experiência, o autor sintetiza no livro a dimensão que o medo pode alcançar:
“O medo prolongado não rouba apenas os momentos em si, rouba o direito de sonhar.”
A história ultrapassa, portanto, o receio de viajar de avião. A obra também aborda como o medo persistente pode interferir na liberdade de escolha, nas relações pessoais e nas decisões profissionais, especialmente quando a dificuldade é acompanhada pela vergonha de admitir a própria vulnerabilidade e pelo receio de julgamento.
Processo de superação
Depois de anos de tentativas frustradas e da busca por diferentes profissionais e abordagens terapêuticas, Fernando conheceu, no final de 2009, um psicólogo em Belo Horizonte. O acompanhamento o ajudou a desenvolver uma nova maneira de lidar com a ansiedade e a necessidade de controle, permitindo que voltasse a viajar de avião.
Em janeiro de 2026, alcançou uma marca que dimensiona essa mudança: completou seu milésimo voo desde a retomada das viagens. A atividade que antes provocava sofrimento intenso passou a fazer parte de sua rotina.
Com a publicação de O Céu que Me Assombrava, Fernando compartilha uma experiência que também aborda saúde emocional, vulnerabilidade e a possibilidade de recuperar a autonomia diante de limitações pessoais. Mais do que relatar o retorno aos aviões, o livro apresenta o percurso de alguém que precisou enfrentar um medo que havia condicionado suas escolhas durante anos.
Saiba mais – Lançamento livro sobre o medo de voar de avião
- Livro: O Céu que Me Assombrava
- Lançamento: 14 de novembro de 2026 (sábado), das 11h às 14h
- Editora: Ramalhete
- Local: Livraria Ramalhete, Rua Pernambuco, 1000, Savassi, Belo Horizonte.
