Dia Nacional do Idoso é comemorado nesta quarta-feira
Saiba a importância da socialização, prática de atividades físicas e intelectuais para um envelhecimento saudável Médicos são unânimes em afirmar que o caminho para o envelhecimento saudável começa antes de chegar à terceira idade, mantendo uma rotina de exercícios físicos, uma alimentação rica em fibras e nutrientes, com baixo teor